TOP GUIDELINES OF اكتئاب الشتاء عند النساء

انتقل إلى المحتوى القائمة الرئيسية القائمة الرئيسيةانخفاض مستوى السيروتونين: كما يؤثر غياب ضوء الشمس في مادة السيروتونين، التي يعزز إنتاجها فيتامين "د" الذي نحصل عليه من أشعة الشمس؛ وهذا يسبب

خيارات العلاج محدودة أكثر بكثير في البلدان الغير النامية، حيث يصعب في كثير من الأحيان الوصول إلى موظفي الصحة العقلية والأدوية والعلاج النفسي. تطوير خدمات الصحة النفسية ضئيل للغاية في العديد م

وإذا كان طلب المساعدة من الأهل ليس كافيا، ينبغي عليها التواصل مع طبيب العائلة أو استشارة نفسية من أحد المختصين.قد يظهر اضطراب التكيف جسديًا بطرق مختلفة. قد تظهر على النساء اللاتي يُعانين من هذ�

إن استمرار المرأة في ريادة الأعمال يعني استمرار الابتكار والنمو في مجتمعاتنا، وهو ما يدعونا جميعًا إلى دعم وتشجيع كل مبادرة تسعى لتحقيق التوازن والعدالة في عالم الأعمال.لم تكن أي من النساء ال�

شاهد بالفيديو: الذكاء العاطفي في العمل مفتاح النجاح المهنيكما أنَّها ستكون أكثر قدرة على تفهُّم مشاعر الموظفين والتعامل معهم ومع الضغوطات المحيطة بها بكلِّ إيجابية، وخاصةً المرأة العاملة إذ